Loopbanden

Fitness Loopbanden: Indoor joggen is trendy

Een loopband is een goed alternatief voor trainen in de buitenlucht, wanneer het buiten nat en koud is. Juist in de winter is buiten lopen niet alleen ongezellig, maar wordt ook nog moeilijk gemaakt door mogelijk sneeuw en gladheid. Op de loopband in de fitnessstudio of als fitnesstoestel thuis in uw oefenruimte: overbrug de donkere, koude dagen en bereidt u effectief voor op het nieuwe seizoen. Loopbanden maken een afwisselende training mogelijk met minder gevaar op blessures. Daarbij kunt u uit verschillende, voorgeprogrammeerde trainingsprogramma’s kiezen of individueel snelheid en stijging instellen. Sommige loopbanden ondersteunen ook een hartslag gestuurde training, dat betekent dat u de intensiteit tijdens het lopen aanpast aan uw hartslagfrequentie. Onze aanbieding geldt voor professionele loopbandmodellen voor fitnessstudio’s tot voordelige loopbanden voor thuis. De hometrainervarianten zijn in de fitnesscatalogus met Homesport gekenmerkt.

Loopband kopen - Welke loopband is de juiste?

Zodat de loopbanden vloeiend, zonder schokken functioneren, heeft deze een motor nodig met voldoende capaciteit. Deze wordt bij de technische gegevens van elk model aangegeven en moet minstens rond 2PK zijn. Voor een training waarbij de gewrichten worden ontzien moeten loopbanden beschikken over een goed dempingsysteem. Bovendien is een loopband met een groot loopvlak comfortabel. Voor fitnessstudio’s, praktijkruimtes, verenigingen of scholen zijn de robuuste loopbanden voor continuebelasting beter geschikt.

Loopbanden - Hoe koop je de juiste loopband?

Wil je afvallen, je uithoudingsvermogen verbeteren en tegelijkertijd je beenspieren opbouwen? Dan is een loopband iets voor jou. In onze koopgids leggen we uit waar je op moet letten bij het kopen van een loopband.

1. Welke voordelen biedt de training op de loopband?

Of het nu gaat om opwarmen of om de voorbereiding op een marathon, ontdek de vele voordelen van trainen op de loopband:

• Onafhankelijke training – op elk moment van de dag of nacht.
• Of het nu heet is in de zomer, natte bladeren in de herfst of gladheid in de winter, het weer kan een risicofactor zijn.
• Met de loopband train je altijd veilig, ongeacht het weer.
• Innovatieve dempingssystemen, gebogen loopoppervlakken en speciale veringen maken trainen op de loopband zacht voor gewrichten, pezen en banden.
• Individuele training op basis van trainingsdoelen: aantal calorieën, kilometers, tijd en hartslag.
• Verschillende looproutes en moeilijkheidsgraden in helling of snelheid verhogen de aantrekkingskracht van het lopen op de loopband – berglopen dagen je extra uit en verbeteren zo je trainingsvoortgang.
• Op de trainingscomputer kun je de trainingsparameters instellen en loopgegevens opslaan. Zo heb je je trainingsvoortgang altijd in de gaten.
• De loopbandtraining is uitermate geschikt voor intensieve duurtraining waarbij alle grote spiergroepen worden aangesproken. Ook intervaltraining is mogelijk.
• Loopbandtraining is perfect geschikt voor beginnende lopers: Op de loopband kun je een vastgesteld tempo nauwkeurig over een bepaalde tijd aanhouden en langzaam opvoeren.